Yogalessen in zwolle en meppel
Werk in een ontspannen sfeer aan meer balans, kracht en flexibiliteit, op een niveau dat bij jou past.
Werk aan een gezonde balans
Met yoga bij Van ’t Zand Coaching werk je aan meer balans, kracht, flexibiliteit en bewust bewegen. De yogalessen in Zwolle en Meppel zijn toegankelijk voor verschillende niveaus en worden afgestemd op jouw ervaring en behoeften.
Of je nu zoekt naar ontspanning, meer bewegingsvrijheid of een moment voor jezelf: je krijgt professionele begeleiding in een prettige en toegankelijke sfeer.
Kies voor privéyoga, duoyoga of groepsyoga en ontdek de vorm die het beste bij jou past.
Ontdek ons yoga-aanbod
Kies voor persoonlijke yogabegeleiding, volledig afgestemd op jouw niveau, wensen en doelen. De privéyogalessen vinden bij jou thuis of buiten plaats, zodat je in een vertrouwde omgeving alle aandacht krijgt.
Beleef yoga samen met je partner, vriend(in) of familielid. Tijdens duo yoga is er persoonlijke aandacht voor jullie beiden en worden de oefeningen afgestemd op jullie niveau. De les kan bij iemand thuis of buiten plaatsvinden.
Werk tijdens groepsyoga in een fijne en toegankelijke sfeer aan ontspanning, balans en flexibiliteit. In de zomer genieten we van lessen in de buitenlucht; in de winter vinden de lessen plaats op een fijne binnenlocatie.
femke bloem
Mijn yogapad begon al in mijn jeugd. Na jaren van beoefening en verschillende opleidingen werd ik Hatha-yogadocent. Inmiddels geef ik ruim vijftien jaar les. Als kunstzinnig therapeut en NEI-therapeut werk ik vanuit een holistische benadering, waarbij lichaam en geest met elkaar verbonden zijn.
In mijn lessen staan begrijpen, bewust bewegen en ervaren centraal, altijd met een vleugje humor. Ik geef Hatha- en yin-yoga, afgestemd op de seizoenen en verschillende niveaus. Daarnaast begeleid ik zwangeren, senioren, kinderen en deelnemers die kiezen voor persoonlijke privé yoga.
