blog
Verhalen, inspiratie en tools die je helpen dichter bij je doelen te komen en je motiveren om in beweging te blijven.
inspiratie & meer
Fitnesstrip barcelona
Terugblik op een onvergetelijke fitness trip! Van 7 tot 11 februari veranderden we het energieke Barcelona in onze persoonlijke outdoor gym. Wat begon als een fitnesstrip groeide uit tot een
Thema trainingen
Thema trainingen: samen sterker dan ooit. De afgelopen periode heb ik steeds meer gewerkt met thema trainingen en eerlijk gezegd geniet ik hier enorm van. Het is geweldig om te
Terugblik fitnesstrip 2025
Terugblik op een onvergetelijke fitnesstrip! Van 17 tot en met 21 mei 2025 stond alles in het teken van bewegen, verbinden en groeien tijdens een fitness trip samen met Fit
Fit worden in de buitenlucht
Waarom ik kies voor de buitentrainingen. Buitentrainingen zijn voor mij geen toeval of tijdelijke keuze. Het is een bewuste manier van trainen die perfect past bij wie ik ben als
Stilstaan bij het echte doel
Stilstaan bij het échte doel achter sporten. Laatst had ik zo’n gesprek dat me bijbleef. Ik raakte in gesprek met een man van zestig jaar. Geen ambitie om de sterkste
Personal training aan huis
Waarom personal training aan huis? In het drukke dagelijkse leven is het vaak lastig om tijd te vinden voor sporten. Werk, gezin en sociale verplichtingen kunnen het een uitdaging maken